2017年5月，T-POS康复社团的同学在潘玉梅老师带领下在我系社区康复实践基地——大岩洞社区开展脑卒中患者的康复活动。

同学们正在为社区的居民详细的讲解生活中五高的预防，高体重（超重和肥胖）、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症的预防，从源头断绝，预防脑卒中的发生；以及患“五高”后生活中的注意事项。从源头断绝，预防脑卒中的发生；以及患五高后生活中的注意事项。

【知识链接】

什么是脑卒中？

脑卒中又称“中风”或“脑血管意外”，是指突然发生的,由脑血管病变所引起的局限性脑功能障碍，并持续时间超过24小时或引起死亡的一组临床综合征。临床表现为头痛、头晕、意识障碍等脑部症状和引起偏瘫、失语、认知障碍等功能障碍。

什么样的人群容易出现脑卒中？

脑卒中发病的主要危险因素有高血压病、冠心病、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。

怎样预防脑卒中？

对具有脑卒中危险因素的人群--1.积极治疗基础疾病，控制好血压、血糖、血脂，定期检测血压、血脂、血糖，定期全身体检（每年至少全身体检1次）；2.低盐低脂饮食、少食多餐、饮食均衡、多食应季新鲜蔬菜水果。坚持锻炼，如：散步、太极拳、广播体操等。3.规律作息，禁烟酒。4.有不适症状当及时就医。

对于有过脑卒中病史的人群，除做到上诉项目外，还应该：1.定期到门诊复查（每1-2月复查一次）；2.根据医生建议坚持功能锻炼；3.自己的事情尽量自己做。

作为康复治疗师，面对脑卒中患者我们可以做些什么？

1.健康指导；

2.心理疏导、精神支持；

3.功能训练：运动功能训练，感觉功能训练，认知功能训练，言语功能训练，平衡功能训练，ADL训练等。