康养文旅行，普格绘新程，探秘日都迪萨自然疗愈场。

01车轮滚动，向着日都迪萨启程

8月14日上午，四川卫生康复职业学院“彝火拾光筑梦小分队”一行10人，向着日都迪萨启程，车轮所向，不仅满载着青春的憧憬，更承载着学以致用的决心。队员们期待将所学知识化作服务力量，用坚实脚步丈量乡土真情，让奋斗的汗水，浸润这片充满希望的土地。本次实践核心旨在“以康养为脉，串起文旅之韵”。 小分队旨在深入调研普格康养资源，探索其与当地特色旅游文化的融合路径，通过推动康养产业的发展，有效带动普格地区文旅品牌建设和推广，为乡村振兴注入青春动能。

02初遇秘境，撞入自然疗愈场

车轮停驻，队员们踏入日都迪萨。时光在此慢下脚步，众人撞入被岁月珍藏的秘境：青山如黛、草甸似毯，云朵在碧空舒展，山涧牛羊悠然成画。蓝底路牌静默相迎，每一口呼吸都沁着山野纯净，将尘嚣隔绝在外。这片天然疗愈场，成了康养文旅探索的“第一课堂”。

03山崖承文脉，泉畔润身心

在普格县文旅局的两位工作人员海哈子衣、阿力拉只以及当代诗人、作家吉克阿优的引领下，队员们走进了神秘的马布菲奎山崖。阿优用幽默风趣的话语缓缓的为小分队揭开崖壁的玄机：史洛姑娘化石守望的传说里，藏着人们对永恒的念想；“哚洛荷”起源的故事，随山风轻轻流转。往来的人们只要路过此处一定会将身上携带的一件物品挂在枝头，为传说中的史洛姑娘捎去暖意，也寄托心底的祈愿；不少藏族同胞到达此处还将堆积起属于他们的“神堆”——玛尼堆，承载他们的祈祷和心愿。阳光如碎金般撒落在崖壁的玛尼堆上，也照亮了树枝间悬挂的祈福信物，在岁月里静静生长，凝结着信仰的力量，也映照着民族团结的温情。这些代代相传的仪式里，千年祈愿仿佛顺着长风扑面而来，让人在静默中触到土地温热的文脉。

随后，小分队的成员们一起来到了“夫妻”泉畔，自然馈赠与人文温度在此交融成独特的康养场域。相传由毕阿史拉则点化的清泉，水质清透，可饮可浴，天然滋养身心；而吉扭阿吉夫妇的善举，更让泉水多了份人情暖意。饮一口自然之泉润喉，感受着从山崖文脉延续而来的心灵震颤，身体与心灵的双重疗愈在此刻悄然达成。

04火塘边的馈赠：一场农耕偶遇的康养回响

队员们谢过农户，提着土豆回到夫妻泉边，用石块垒起简易火塘，又钻进树林捡来枯枝。木柴在火塘里噼啪作响，火苗舔着土豆表皮，焦香混着泉边的湿润空气漫开来。围坐火塘边，队员们和在泉边宿营的游客闲聊起挖土豆的趣事。剥开焦黑的薯皮，软糯的土豆冒着热气，咬一口，满是原野的清甜和劳作后的踏实。在这混着淀粉的淡淡甘甜里山间田埂上，身穿红色马甲的队员们偶遇了一群正在挖土豆的农户。看着农户弓腰劳作的身影，队员们主动上前搭手。俯身与当地村民协作采收作物，双手紧握植株，掌心触到带着潮气的泥土；指尖划过饱满的土豆表皮，沉甸甸的收获感混着泥土的腥甜扑面而来。收工后，农户笑着往队员们手里塞了一大袋新鲜土豆，用质朴的语言向小分队表示感谢，也藏着与土地的亲近、人与人的暖意，更藏着山野间最本真的疗愈力。一场偶遇的农耕协作，一次泉边的烟火小聚，便是与自然最动人的共鸣。

05山野，奔赴青春远征的康养热忱

身着红马甲的身影向着山野奋力奔跑，旗帜猎猎与风声、草吟和鸣，从山崖到泉畔，从田间到火塘，队员们以脚步丈量土地，将实践的汗水、收获的欢笑，融进日都迪萨的山河。这奔跑的姿态，是青春投身乡村的注脚，更是康养文旅探索永不停歇的热忱。以赤子之心播撒康养种子，待来日绽出振兴繁花。

指导老师:李思家

团队成员:李羽姝 杨瑶 罗涵 吉格阿只 赫勒小叶 胡俊豪 吉莫孙绩 刘陈成 幸明云