为提升老年群体对结核病的防控意识与自我防护能力，为银发族的健康筑起坚实屏障，近日，学校“核光”宣讲队走进银龄镒康颐养中心，以“预防结核病，守护银龄健康”为主题，通过专业知识宣讲、趣味互动问答与温情健康运动，为老年朋友送去健康知识与关怀。
一、专业宣传讲知识，科学防护记心间
共同守护健康
活动伊始，志愿者成为知识传播的小老师，以现场主题宣讲为载体，结合老年群体认知特点，用通俗语言与案例讲解结核病知识：从飞沫传播途径、咳嗽咳痰两周以上等典型症状，到勤通风、戴口罩等预防方法，再到规范治疗原则，确保参加人员听得懂、记得住、能推广。志愿者温馨提醒，因老年人免疫力相对较低，是结核病的易感人群，更要加强日常防护，时刻牢记“早发现、早诊断、早治疗”的健康理念，让科学防控知识入脑入心入行。
二、趣味问答添活力，知识巩固乐融融
共同守护健康
宣讲后，巩固环节必不可少，趣味知识问答将是最好的检验。志愿者围绕宣讲重点，设计贴合老人认知的题目，内容涵盖结核病的传播途径、日常预防措施等核心知识点。
“结核病主要通过什么传播呀？”问题刚一抛出，老人们便纷纷举手抢答，现场氛围热烈又温馨。答对的老人接过志愿者送上的小礼品，脸上满是开心的笑容；即使答错了，志愿者也会耐心细致地再次讲解，帮助老人补足知识漏洞。通过“学练结合”的方式，让老人们在轻松愉悦的氛围中巩固了健康知识，也让宣讲队与老人们的距离更近了一步。
三、温情健身强体魄，欢声笑语暖银龄
共同守护健康
考虑老人身体机能，志愿者们还提前准备了一套舒缓的健身操——动作温和舒缓、幅度适中，重点针对肩颈、腰腹和四肢进行锻炼，既能活动身体，又不会给老人造成负担。随着轻快的音乐响起，志愿者们带头示范，一招一式耐心讲解动作要领。老人们纷纷起身，跟着志愿者的节奏舒展身体。“跟着做一会儿，感觉身体都轻松了不少”一位老人说道。运动中大家相互鼓励，现场满是温馨活力。
此次活动不仅送去了实用的结核病防控知识，丰富了老人们的精神文化生活，更用实际行动诠释了青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。未来，“核光”宣讲队将继续带着这份热忱与责任，走进更多老年群体身边，以专业服务传递健康关怀，用青春力量守护银龄安康！
